マシンピラティス専門店ワヤンピラティス
東京・田町/三田駅から徒歩スグ
初めての方へ
多くのピラティススタジオが「運動」を目的とする中、ワヤンピラティスは姿勢改善を専門テーマに設計されたスタジオです。
肩こり・猫背・反り腰など、現代女性に多い身体の悩みを、姿勢から整えていきます。
忙しい方でも無理なく続けられるよう、レッスンは1回30分の設計。
短い時間でも身体の使い方を整えることで、姿勢・動作・日常の身体感覚が変わっていきます。
続けやすさを大切にした、ワヤン独自のピラティススタイルです。
ワヤンブランドは、20年以上美容と身体ケアを追求してきたウェルネスブランドです。
その経験を活かし、「身体を整えることが、美しさにつながる」
そんな発想から、姿勢・身体バランス・日常の動きまで整えるピラティスを提供しています。
動きを重ねる前に、まず自分の身体を知ることから。
私たちのレッスンは、ただ動くことから始まりません。
今の身体がどのような状態にあり、どこに負担がかかっているのか。
その背景を理解することが、正しい動きへの第一歩だと考えています。
姿勢や生活習慣によって、身体は一人ひとり異なります。
だからこそ、決められた型に当てはめるのではなく、その人に合ったアプローチを選択します。
無理に頑張らせるのではなく、身体が自然と気づいていくこと。
その小さな気づきの積み重ねが、姿勢や動き、そして日常の身体感覚を少しずつ変えていきます。
ワヤンピラティスは、身体を整える時間であると同時に、自分自身と向き合う時間でもあると考えています。
マシンピラティスは、動きを補助しながら身体を正しい方向へ導きます。無理に頑張らなくても、身体は本来の使い方を思い出し、自然と整い始めます。
同じ動きでも、身体の状態や目的によって最適なアプローチは変わります。一人ひとりに合わせた調整で、無理のない質の高いレッスンを行います。
短期間の変化を追い求めるのではなく、安定した動きが自然に身につくことを大切に。その積み重ねが、姿勢や日常の動作を静かに変えていきます。
整った身体とは、特別な時間だけでなく日常の中で自然に使える状態。無理なく心地よく動ける身体をつくることが、私たちの考えるピラティスです。
マシンピラティスは、スプリングの抵抗とサポートを利用し、動きを正確な軌道へ導くためのメソッドです。
力任せに身体を動かすのではなく、必要な部分にだけ適切な負荷を届け、不要な緊張を抑える。
そのためにマシンは存在します。
ポジション、可動域、負荷の強さ。
一人ひとりの身体に合わせて細かく調整することで、正しい動きが無理なく身体へ伝わります。
私たちが重視するのは、動きの見た目ではありません。
狙った部位が正しく使われているかどうか。
マシンは、身体に気づきを与え、動きの質を高めるための技術です。
その積み重ねが、姿勢を整え、日常の身体の使い方まで変えていきます。
マシンピラティスは、スプリングの抵抗とサポートを利用しながら、動きを正確な軌道へ導くメソッドです。
床で行うエクササイズに比べ、身体への負担を抑えつつ、必要な筋肉へ的確にアプローチできます。
スプリングの強さ、ポジション、可動域。
マシンは一人ひとりの身体に合わせて、細かく設定を変えることが可能です。
その日のコンディションに合わせた調整により、無理なく、質の高いエクササイズを実現します。
私たちが重視するのは、動きが「きれいに見えるか」ではありません。
狙った筋肉が正しく使われ、身体全体が連動しているか。
マシンを使うことで、その感覚を身体で理解しやすくなります。
私たちのスタジオでは、マシンを単なる補助器具としてではなく、身体理解を深めるためのツールとして扱います。
決められた動きを繰り返すのではなく、身体の反応を見ながら内容を組み立てる。それが、私たちのMethodです。
強度や回数を増やすことより、一つひとつの動きの質を高めること。
その積み重ねが、姿勢・安定感・動きやすさへと、静かにつながっていきます。
ワヤンピラティスは、創業20年の実績をもつフューチャーブレーンが提案する、本格マシンピラティス専門スタジオです。
これまで美容とウェルネスの分野で培ってきた知見をもとに、私たちは「不調を繰り返さない身体づくり」に向き合ってきました。
姿勢は、すべての土台です。
姿勢が整えば、呼吸が整い、巡りが整い、思考や感情までも整っていきます。
身体を整えることは、人生を整えること。
忙しい日々のなかでも、自分の身体と向き合う時間を持つことで、未来の健康と美しさは大きく変わります。
私たちは、専門技術と感動サービスを通じて、
お客様一人ひとりの健康寿命を延ばし、より豊かで幸せな未来へと導いてまいります。
感動サービス開発企業 株式会社フューチャーブレーン
ワヤンピラティスエグゼクティブプロデューサー
代表取締役/CEO
佐藤 剛（さとう ごう）
ワヤンピラティスが取り組むz寄付支援・規格認証についてのご案内。
「SDGs（持続可能な開発目標）」に賛同・支持し、重要なCSR（企業の社会的責任）として取り組むべきものと捉え、以下に記した目標指針を私たち自身の企業行動を通じて、引き続き持続可能な社会の実現に貢献いたします。
SDGs
厚生労働省が創設した、女性活躍推進法に基づいた基準をすべて満たし、女性が能力を発揮しやすい優良な企業を認定する女性活躍推進企業認定「えるぼし」認定の最高位3段階目を取得いたしました。
えるぼし
経済産業省が創設した「おもてなし規格認証」に賛同すると共に、今後も増え続ける海外からのお客様のサービス向上に意欲的に取り組みたいという思いから「おもてなし規格認証」を取得いたしました。
おもてなし規格認証
自然災害や紛争などによる人為的災害から起こる食糧不足に対して何か少しでもお役に立ちたいという強い思いから、2011年3月31日よりWFP（国連世界食糧計画）の評議員として寄付支援を開始致しました。
WFP（国連世界食糧計画）
人と人のつながりを大切にする当サロンは、災害、病気、傷害、老いや貧困などに悩む人々に少しでもお役に立ちたい・救いたいという思いから日本赤十字社への寄付支援を開始しました。
日本赤十字社
当サロンは、感謝の気持ちを忘れないように、少しでも世界のお役に立ちたいという思いからユニセフ活動の支援を始めました。
ユニセフ
